Dry needling - Myofasciale therapie

Wat is dry needling?

Dry needling is een behandelmethode in de kinesitherapie die wordt ingezet bij pijnlijke of gespannen spieren. Tijdens de kinesessies wordt gebruikgemaakt van een dunne (acupunctuur)naald waarmee verhardingen in de spieren snel en doeltreffend worden aangepakt. Zo kunnen jouw spieren terug langdurig ontspannen.

Hoewel dry needling net als acupunctuur gebruikmaakt van dunne naalden zijn er toch enkele belangrijke verschillen tussen deze twee behandelvormen. Bij acupunctuur worden de naalden in je huid geplaatst om de energie van je lichaam te beïnvloeden. Bij dry needling worden de naalden in de gespannen spier of triggerpoints geprikt om deze terug los te maken.

Hoe werkt dry needling? 

Triggerpoints of spierknopen liggen vaak aan de oorzaak van klachten zoals bewegingsbeperkingen, stijfheid of pijnklachten. Door de spiervezels met fijne naalden terug los te maken, worden je klachten doeltreffend aangepakt.

De kinesist gaat op zoek naar de triggerpoints die mogelijk aan de oorzaak van je klachten liggen. Door één of meerdere spieren aan te prikken wordt de spanning die opgestapeld zit in de spieren ontladen en kan de spier terug ontspannen. Om triggerpoints langdurig uit te schakelen zijn soms meerdere sessies nodig. Tijdens het aanprikken van de spier kan je een kort schokje of een lichte samentrekking van de spier voelen, dit noemen we een switch. Dat is normaal en niet schadelijk. Daarna zal de spier zich ontspannen.

Dry needling: voor wie? 

Dry needling verhelpt verschillende lichamelijke klachten. Vooral wanneer er sprake is van pijnlijke verhardingen in de spieren, ook wel myofasciale triggerpoints genoemd, is dry needling erg doeltreffend.