Jonas Huyghe

(Sport)kinesitherapeut, endurance coach, duatleet

Duatlon, lopen, fietsen, triatlon, teamsport (zowel krachtschema’s als loopschema’s). 

Winnaar duatlon van Vlaanderen, podia in verschillende nationale duatlons (Lotto Duatlon Series)

Door mijn studie als (sport)kinesitherapeut waren de basisprincipes van trainingsleer me al bekend. Mijn interesse voor coaching groeide pas echt verder door zelf actief te zijn in de duursport. Ik begon vrienden te begeleiden in de weg naar hun sportieve doelen, volgde verschillende cursussen en bijscholingen, las boeken, raadpleegde wetenschappelijk onderzoek en startte een samenwerking met Jan. 

Als kinesist ben ik erg overtuigd van het nut van krachttraining. Iets wat door duursporters vaak over het hoofd gezien wordt. Krachttraining helpt niet alleen om sneller of sterker te worden, maar zorgt er ook voor dat men blessurevrij kan blijven. Ik heb heel wat ervaring opgebouwd met het opmaken van krachtschema’s voor duursporters, evenals voor volleyballers en voetballers.